职场迷茫，情场焦虑，一个人时不知如何面对自己，想要改变，却又不知从何做起。其实，摆脱困境只能依靠你自己。 很多人在潜意识里无法接受自己是不完美的，无法接受自己长相普通，无法接受自己出身一般，无法接受自己收入不高，无法接受自己过得没有别人好。其实，越是无法接受自己，就越是容易焦虑，越是焦虑，越无法清醒地认识自己，静下心来审视造成不如意生活的原因，以及自身的不完美中蕴藏着哪些开启崭新人生的密钥。 接受自己的不完美，开启人生的无限可能性！

《精神科的故事：空中秋千》是著名作家奥田英朗“精神科的故事”系列第二部，第131届直木奖获奖作品。
伊良部综合医院地下室的精神科又来了新患者，不能荡空中秋千的马戏团演员、总想搞点破坏的精神科医生、凶神恶煞的黑社会，趾高气昂的小说家……这一次的病人可都是大有来头，伊良部还能靠着匪夷所思的方法治愈他们吗？这家伙到底是高明还是愚笨？他的应对方法究竟是胡闹还是确有依据？
在看似简单的病症背后，其实每位患者都被现代生活的重负所累，伊良部医生以其独特的治疗方法，让患者们轻轻松松地走出去，再度找回自由自在的生活方式。
《精神科的故事：空中秋千》在韩国连续四年销量超过村上春树、东野圭吾，成为第一畅销书，被多次改编成爆红影视剧。每天忙忙碌碌、身心疲惫的人，这是一本真正可以帮你解忧的书，没来得及请《解忧杂货店》浪矢老爷爷化解的烦恼，就来找伊良部吧。装模作样的人生是不会开心的，只有读完这本书，你才会快乐。

我记得每一个细节。 我知道他长得很帅，我知道他穿衣服很考究，我还知道他很喜欢戴Patek Philippe的手表，却唯独忘记了他是谁。 我猜，当年在佛罗伦萨的陆先生一定有颗异常柔软的心，他知道我从未置身其中，所以也从未提及。 我眼睁睁看着对他的喜欢，一日日的聚沙成塔，一日日的千江汇海，波澜壮阔的，像是要写成诗似的。 “你以前认识我吗？我是不是忘记了什么？” “不认识。” 他没有骗我，但是他也没有告诉我—— 根本没有什么前世，我们的相遇不过是发生在被我忽略的今生。 不期而遇，由遇而爱，一爱一生。 「编辑推荐」： 「伦敦下了几十年来最大的一场雪，少女遗落了一只耳环，却意外跌进了一颗柔软的路人心。巴戎寺，佛语禅钟，焚香跪拜祭。我有信仰与爱，这一生心事能否等到一人来解？」 ★华语才情女作家云葭温暖执笔，年度超纯粹治愈的纸上恋爱童话。收录两则番外＆独家后记，随书附赠云葭唯美私享明信片。 ★藤萍、安宁、七微、吴小雾、寂月皎皎、明月珰、梦三生、安思源、花清晨等多位国内一线作家联袂推荐。 ★有些爱，只能止于唇齿，掩于岁月，等命运眷顾，留时间解答。谁知道，对面走来的陌生人，会不会就是你要等的人？ 「媒体评论」： 大约青春年少时，都经历过廖馨馨这样疯狂的阶段。幸而那时年纪小，情感丰沛如初生牛犊，经得起折腾。陆西城四年一遇廖馨馨，却从头至尾缄默不言，真可谓演技派男神，感情收放自如无人能及。廖馨馨得遇陆西城，年少执着也在潜移默化间放下，没有煽情却轻易戳中内心最柔软的地方。 ——七微（知名网络作家，代表作《南风知我意》等） 弱弱的说看到童虞茜为了闺蜜跟人打架，简直是骨灰级头可断血可流面子不可丢的典范啊= =多美好的青春年少……掩面，我的青春，那是很遥远很遥远的过去了…… ——藤萍（畅销书作家，代表作“情锁”系列、“九功舞”系列等） 一个能考上一流学府的爆发型学霸，一个可以放弃一流学府的疯子，青春岁月呼啸而过，那个曾经是你人生目标的人，往往都是擦身而过而已。失之东隅，收之桑榆，仿佛一切早已注定。 ——寂月皎皎（作家，中国作家协会会员，代表作《倦寻芳》等） 人们总是向往自己做不到的那一面吗？所以能写出这种青春的张扬和爱情的唯美，作者一定是像我这般沉静如水不易动情的女子才对。 ——吴小雾（作家，自由撰稿人，代表作《是以见放》等）

很多人之所以对心理自助类的技巧感兴趣，是因为它们能提供解决人生各种难题简单快速的方法。遗憾的是，绝大多数心理学研究都无法解决这些难题，或者只能提供极为耗时与复杂的方法。所以我想，在众多心理学研究中，是否隐藏着既经过了科学论证，又简单便捷、能帮人们解决生活中各种问题的方法呢？ 我一直在心理学的浩瀚海洋里搜寻，终于，一种充满希望的新模式出现了。我将数以百计的研究收集起来，它们涉及行为心理学的各种细分领域，从如何调节情绪到增强记忆，从如何说服他人到克服拖延，从如何保持愉快的心情到维持长久的恋爱关系……这些内容构成了一门能够快速改变生活的全新科学。在这本书里，相信你能找到自己所需的某个答案。 ——理查德•怀斯曼