欧林与我欢迎你进入地球生活系列的第三本书。你可以分开阅读和运用此系列中的每一本书；全系列则共同提供一门属于更高意识的课程。 我至今已为欧林这位灵性导师导灵( channel )超过十年了。他告诉我们：他是光之灵( a being of light )，他在此地是因为我们正通过一个重要的转换与觉醒的时代。他说他与我们的大我(Higher Selves)存在同一次元中，而他部份的目标是协助我们能在地球生活中成为我们的大我。

读这本书，你会开始一段发现、探险与成长的灵性旅程。 连结灵魂与开启心轮将是你一生中最重要也最具转化性的旅程。当多重的心轮打开，你能够开始接受所有来自灵魂的礼物，它的宁静、力量、清晰、喜悦、能量、光以及愿景。你能够无条件地，如同你的灵魂爱你、接受你一般地去爱与接受自己。 当你的心轮开启，你是对人类做出了重大贡献，你为这个世界增加爱的波频，它能够帮助更多的人开启心轮。人类现在面临的所有问题——饥饿、战争、贫穷、犯罪、无家可归，以及环境污染，都可以获得解决——只要足够多的人与自己的灵魂连结和开启心轮，那么人们将会为了整体的利益合作、分享、一起工作，并发现一切问题的解决之道。 这本书的讯息是作为一个引导，协助你踏上一个旅程，去体验所有在你之内等待被展开的爱。书中有许多的“行程”，也许只有在你回来之后，你可以了解从你的起点开始，你已经完成了多少的事，做了多少改变。 这个旅程始于爱，也终于爱。

我邀请你一同来探索你我所熟知的宇宙，我们将从一个不同的、透视的角度，一个更能表现出更大次元，更无庸置疑而丰富的角度来探索。这是一个充满能量的世界。这本书将使你能将这世界里的能量，看得更加清楚。让你了解人的信仰系统，群体思想的形式，以及别人那些影响你的心灵感应。这是将无意识带进意识中、探索在你之内及环绕你周围所有不可见能量的秘密的一门课程。有很多能量虽然五种主要的感觉器官不能感觉到，但它们还是会影响你。

这本书包含了这样一个讯息：通灵是一种可以学会的技巧。通灵要求达到一种意识的扩张状态使你能够与高层次的向导或你的高我或本我沟通。要通灵，你不必非得灵性已经十分完善或一向具备灵异的能力；你得具备耐心、不屈不挠以及达成这种沟通的强烈欲望。     我们鼓励你成为一位意识通灵者（意识的高层次向导在说些什么，并且把它们传达过来）。你将学习如何提高自己的频率振动去感觉、观察和聆听更高领域的向导，有意识地接受讯息。以往通常用“灵媒”、“具有灵异秉赋（超能力者）”来形容与向导接通的人。现在我们用“通灵者”来取代那个名词。有时用“出神地通灵”来指在出神状态中通灵；出于本书的考虑我们就简单地用“通灵”这个词。

　这本《活在喜悦中》是当我在一种宁静及意识扩展的状态下,由一位我称之为欧林的智慧之源「送」给我的。经过几个月的时间,在一连串的静坐和冥想里,我接收到这些资料。而那份宁静的状态,就如同我们所知道的,即当我们与我们的「大我」相连起来的时候,当我们欣赏绚丽的夕阳时,在祈祷或怀抱著一个婴儿时的那份感受。在我们的生命中,我们全经历过那样的时刻,尤其当我们处于危机中,我们会突然察觉到原先所视而不见的答案或解决之道。我们全都经验过自己以超乎平常水准的智慧、力量或勇气在行动。有些人把那些觉察力扩张的时刻归之于他们的大我,而有些人则归之于灵性的指引。